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莓果簡單吃🍽️

夏天到自己做網美飲料🍹
衛生又省錢,用冬瓜茶磚,
煮冬瓜茶加檸檬跟莓果,
就有酸甜好喝的網美飲料啦😊

 

✅冷凍蔓越莓:A型原花青素

✅冷凍藍莓:豐富花青素

 

【冬瓜檸檬鮮果露


🍴 材料:

冬瓜茶
冬瓜磚 600克、水 2000cc

飲料口味材料
檸檬 半顆、冷凍蔓越莓 50克、冷凍藍莓 30克

 

🍴步驟:

1.朋友分享的冬瓜磚,感覺很不錯
 

2.用檸檬跟莓果增加飲料口感豐富性,我的比例是,冬瓜磚:水=600克:2000cc,可依甜度喜好增減水比例

3.小火煮滾3分鐘,熄火放涼
 

4.檸檬洗淨,用手掌在桌板上來回滾壓幾次,這樣更易榨汁,切半用榨汁器榨汁,剩的半顆用保鮮膜包好放冷藏儲存

5.冬瓜茶放涼,倒進檸檬汁中
 

6.冬瓜茶甜度高,搭冷凍蔓越莓與藍莓酸甜很剛好

7.製冰盒每格放2-3顆莓果,在倒滿冬瓜檸檬露
 

8.蓋上蓋子,放冷凍冰8小時

9.冬瓜檸檬鮮果露冰磚成型後,放到喜歡的杯裏

 

10.冬瓜檸檬鮮果露冰磚擺滿後,加上冬瓜茶,冬瓜茶若沒喝完記得放冷藏保鮮

11.跟家人朋友一起開心喝,微熱夏天酸甜消暑,省錢衛生的網美飲品家裡就有

🔎 有機莓果藍莓野生藍莓黑醋栗黑櫻桃黑莓蔓越莓覆盆莓草莓雙莓果


💖感謝Amy's Kitchen授權轉載(未經授權不得轉載)

 

#防疫宅在家很快變成小當家 #天時莓果 #TimesBerries #天時莓果 #TimesBerries #冷凍莓果 #冷凍蔓越莓 #冷凍藍莓 #檸檬 #冬瓜磚 #夏天