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莓果簡單吃🍽️

「草莓」有水果之后美名🍓充足的維生素C
天時的冷凍草莓有檢驗把關，能安心補充營養。
來分享連果汁機都免開機的簡單做法，
加牛奶能補鈣🥛是老少都愛的飲品

✅冷凍草莓：豐富維生素Ｃ

【草莓牛奶 草莓奶蓋】

🍴 材料：

冷凍草莓 8顆、全脂鮮奶 400cc

🍴步驟：

1.採草莓浪漫但有季節限制，而冷凍草莓方便保存，檢驗安心健康吃

2.冷凍草莓要製作時在從冷凍取出，用乾淨湯匙挖取，才不會汙染剩下的草莓，份量可依喜好，剩的草莓記得放回冷凍保鮮

3.草莓4顆切對半、4顆切塊，草莓切過味道才會融入鮮奶，想有不同口感，也可以全部切塊呦

4.用奶泡杯或奶泡器，將全脂鮮奶打成奶泡，鮮奶品牌不限，全脂鮮奶的奶泡比低脂綿密，這樣才有飲料店的厚奶蓋網美感，今天用瑞穗鮮奶，奶泡壺壓40下如照片狀

5.輕鬆簡單又營養的草莓奶蓋完成！

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💖感謝Amy's Kitchen授權轉載（未經授權不得轉載）

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