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自煮就是要簡單健康又好吃
一盒優格一匙喇優格蛋沙拉
剩下優格加莓果變莓果優格
原味的純粹健康又美味~
✅冷凍覆盆莓:豐富花青素、水溶性膳食纖維
【覆盆莓優格】Raspberry Yogurt
🍴 材料:原味優格1盒、冷凍覆盆莓3大匙
🍴步驟:
1.優格選方便買的即可,喜歡甜可以選有甜味的,若消滅的掉也可以自己做。
●冷凍莓果網路可宅配,用乾淨湯匙挖取放在優格杯裡,攪拌一下就完成了。
2.喜歡多點莓果的口感,可以多挖兩大匙莓果鋪在杯底,再把攪拌好的覆盆莓優格加上去,這樣口感跟視覺都很棒。
3.不好去合掌村玩耍自己來在家蓋雪屋
(如果無糖不歡可以淋點蜂蜜或楓糖漿食用)
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