一般漢堡都加生菜，這款櫛瓜+漢堡🍔， 
為你帶來全新選擇！

 櫛瓜的清脆爽口、和牛的濃郁香氣，佐以莓果的酸甜🍓
 風味更有層次❤️用這顆獨特漢堡，開啟你美好一天吧！☀️ 

✅冷凍藍莓：補充花青素 
✅冷凍草莓：含維他命c 
✅冷凍黑莓：營養成分超過四十種以上
👉看完整食譜

🍴 材料：漢堡麵包2個、和牛漢堡肉2片、圓櫛瓜1顆、雞蛋1顆、冷凍草莓12顆、冷凍藍莓4大匙、冷凍黑莓16顆

 

🍳步驟：
1
●漢堡麵包、圓櫛瓜全聯買的。
●和牛漢堡肉冷凍海鮮超市買的，烹煮前再取出不用退冰，現成加工冷凍漢堡肉添加物多，偶爾嚐鮮即可，可以自己做較安心。
 

2.櫛瓜洗淨切0.8公分左右厚片，切厚些吃起來飽口有水份，漢堡也會撐的高高的，沒要賣也要賣相好🤣。

3.平底鍋小火加1小匙油（不在材料裡）潤鍋，均勻擺好（櫛瓜）蓋鍋煎3分鐘後用炒匙幫櫛瓜翻面，繼續煎香兩面金黃有瓜香氣味盛出。

4.蛋打散加1/4小匙(鹽跟油不在材料裡）拌勻。

5.用煎香櫛瓜原鍋加1/4小匙油（不在材料裡），倒進全部蛋液，用鍋鏟推到旁邊，再搖晃鍋子讓蛋液流到鍋面，再推到旁邊，這樣動作重覆2次。

6.用煎蛋原鍋維持小火，和牛油脂豐富不用放油，蓋鍋一面煎3分鐘即可。

7.漢堡麵包懶得自己做餐包買現成的，也可以用貝果替代，造型都很搭。

8.最後裝盤時，再從冷凍取出曬太陽前的守護天使冷凍草莓，用乾淨湯匙挖取想要的份量放在乾淨盤裡；冷凍黑莓是新歡，冷凍藍莓一直是最美的舊愛。

9.剩下的莓果密封好放回冷凍庫保鮮。

10.圓櫛瓜好適合做漢堡堡～


🔎 有機莓果｜藍莓｜野生藍莓｜黑醋栗｜黑櫻桃｜黑莓｜蔓越莓｜覆盆莓｜草莓｜雙莓果｜野櫻莓醋