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莓果簡單吃🍽️

🍒櫻桃鮮奶昔-夏日親子同樂

買了鮮奶想做冰品,
想辦法消滅鮮奶,
今天的健康餐後飲就請我最愛的冷凍黑櫻桃上場啦。

 

✅櫻桃:維他命c滿滿
 

🍴 材料:冷凍黑櫻桃10顆、蜂蜜(依喜好添加)1/2小匙、鮮奶240cc
 

🍳步驟:

1.冷凍黑櫻桃已去籽,很適合追劇端一碗當零食,要製作時再從冷凍庫取出用乾淨湯匙挖取,剩的密封好放回冷凍保鮮。
 

2.飲料製作液體份量拿捏分享,用要盛裝的杯子倒鮮奶8分滿,打完奶昔剛好是滿滿一杯的量。

3.用果汁機打果肉類可以先加鮮奶再放冷凍黑櫻桃,可避免果肉卡住刀片。
 

4.按下果汁機就完成啦。

 

5.自煮管理最高原則就是要輕鬆美味

 

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