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莓果簡單吃🍽️

冰箱剩半條櫛瓜,趁新鮮搭配果醋做開胃小菜,好吃又百搭的清爽涼拌菜。

✅野櫻莓醋:豐富花青素

【果醋櫛瓜】Aronia Pickled Zucchini

🍴 材料:
櫛瓜半條、果醋(野櫻莓醋)2大匙、鹽巴1/3小匙、開水100CC

🍴步驟:

1.之前分享過涼拌小黃瓜 / 極簡版

2.剩下半條櫛瓜換玩 涼拌櫛瓜/極簡版
●材料就這麼簡單櫛瓜跟野櫻莓果醋。

3.櫛瓜洗淨切掉兩端蒂頭,用刨皮刀刨片,直接刨在密封盒裡。

4.用鹽巴幫櫛瓜殺青去菜生味,灑鹽巴蓋上密封盒,搖10下後靜置20分鐘。

5.殺青後的櫛瓜,加冷開水漂洗櫛瓜。

6.把漂洗櫛瓜的水倒掉,用乾淨的手擰櫛瓜,這樣的櫛瓜已脆口沒生味。
●加果醋蓋上密封盒,再搖10下。

7.放冷藏冰20-30分鐘,其他菜做好再取出盛盤就完成啦,如果也想要櫛瓜繡球,雙手洗淨手掌輕捏全部的櫛瓜片就變球狀了。

8.今天做雞腿牛肝蕈燉飯,跟果醋櫛瓜當開胃小菜,好搭。

👉參考更多莓果食譜

 

🔎 有機莓果藍莓野生藍莓黑醋栗黑櫻桃黑莓蔓越莓覆盆莓草莓雙莓果野櫻莓醋


💖感謝Amy's Kitchen授權轉載(未經授權不得轉載)