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黑莓桑葚傻傻分不清🤔
🔔莓寶編 開課拉~~
『黑莓v.s桑葚』
常常很多人把黑莓跟桑葚搞錯,它們其實是不同的水果,也是來自不同的植物家族
『黑莓』屬蔷薇科聚合果,為北美灌木,果實呈圓球形或圓柱,果粒飽滿突出,有明顯小核,顏色深黑帶紫光,成熟時帶淡色果梗。
『桑葚』則是屬桑科單果/復果,是桑樹的長條複果,台灣春夏盛產,果實細長連續無明顯分粒,顏色紅紫轉黑,果肉多汁滑順,常有白色粉霜。
『黑莓』酸甜平衡、帶嚼勁,適合做果醬、果酒或甜點
『桑葚』超甜清爽、多汁易染手,最常生吃或釀酒。
兩者皆富含花青素抗氧化,但各有王牌:黑莓可以幫助腸胃血糖降低;桑葚可以幫助養髮降低膽固醇。(雖然水果健康營養,但是食用標準以個人健康狀態為主唷,不要超標唷)
這樣子莓人們有比較懂兩者的差別了嘛?
我們下堂課見~~
🔎 有機莓果|藍莓|野生藍莓|黑醋栗|黑櫻桃|黑莓|蔓越莓|覆盆莓|草莓|雙莓果|野櫻莓醋