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野櫻莓醋-不老莓 100%天然莓果釀造

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莓果簡單吃🍽️

🍔草莓漢寶系列-雙層卡啦雞腿堡

颱風天幸福早餐自己動手做起來～

✅冷凍草莓：維他命c
✅冷凍藍莓：豐富花青素

🍴 材料：
卡啦雞腿排4片、滿福堡2個、雞蛋2顆、天時冷凍草莓12顆、天時冷凍藍莓4大匙、天時冷凍蔓越莓1大匙、香蕉1根、酪梨油1小匙

🍴步驟：

1
●滿福堡麵包烘焙行能買到，也可用方便買的麵包替代；放電鍋外鍋2大匙水加熱能回軟。

2.●蛋洗過，鍋加1小匙油小火煎喜歡的樣子；今天想煎出厚厚的荷包蛋，跟雞排組疊疊樂，有成功。

*厚厚的荷包蛋可以這樣煎：貼近鍋面再剝開蛋，蛋下鍋後用炒匙輕推蛋白向蛋黃集中就能煎出挺挺的厚蛋

3.●卡啦雞腿排冷凍水產超市買得到，冷凍取出後放室溫26度退冰20分鐘，用煎蛋原鍋不用再放油小火蓋鍋一面煎3分鐘，熟也酥脆了。

4.●所有材料都備好要盛盤時，再從冷凍取出冷凍莓果，用乾淨湯匙取想要的份量。

5.●剩下的冷凍莓果摺疊好袋口，再用密封夾夾好放回冷凍保鮮。天時冷凍莓果網購能冷凍宅配到家或全家超商取。

6.颱風天把冰箱備料拿出來玩耍，簡單也要有儀式感。

👉參考更多莓果食譜｜莓果果醬｜莓果飲品｜莓果點心｜莓果冰品｜莓果早午餐｜莓果沙拉｜創意果醋入菜｜健康莓果入菜｜健康年菜

🔎有機莓果｜藍莓｜野生藍莓｜黑醋栗｜黑櫻桃｜黑莓｜蔓越莓｜覆盆莓｜草莓｜雙莓果｜野櫻莓醋

💖感謝Amy's Kitchen授權轉載（未授權不得轉載）

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